Hi people!! Hoje trouxe dicas de como cuidar da pele nesse inverno, época em que você fica com mais preguiça , e só pensa em ficar deitada com bastante guloseimas ou no computador . No inverno com todo esse frio deixa a nossa pele toda desidratada e ressecada, mas não pode bobear, e todo cuidado é pouco.
Então segue a dicas que eu preparei para ficar com a pele ainda mais linda nesse inverno e chegar top no verão.
1-Evite tomar banho com a água quente,porque ao tomar banho sempre com a água quente remove nossa camada protetora da pele, opte por banhos na temperatura de morno pro frio, assim você diminui a frieza da água e ainda ajuda a sua pele para não ficar tão ressecada,use também sabonetes com uma formula suave e com pH neutro.
2-Tome bastante liquido, coma frutas e legumes, invista em (chuchu, abobrinha,melancia,laranja,abacaxi)São alimentos que contem bastante liquido,eles ajudam na hidratação da pele e ainda nos deixa protegida de doenças.
3- Use protetor solar mesmo nos dias nublados e frios , os raios UVA e UVB estão ai sempre fortes, então não se esqueça de passar.
4- Cuide do seu rosto, é sempre bom lavar a pele com sabonete neutro e em seguida aplicar um hidratante apropriada para sua pele, cuide bastante dos seus lábios manteiga de cacau é uma ótima opção.
5- Não esqueça de dar uma esticadinha no corpo pra não perder o ritmo, faça alongamentos, uma caminhada é sempre bom.
Bem essas foram as dicas que preparei pra vocês espero que gostem.
Bisous
